Lydia Bunk wurde 1970 in Berlin geboren. Sie wuchs auf der spanischen Insel Ibiza auf, wo sie eine englische Schule besuchte.
Nach ihrem Studium der Philosophie und Theaterwissenschaft an der Freien Universität Berlin arbeitete sie viele Jahre
als Regieassistentin bei Regisseuren wie Thomas Langhoff, Peter Zadek, Stefan Bachmann und Christoph Marthaler.
Frank Castorf holte sie für fünf Jahre als seine Regieassistentin an die Volksbühne Berlin. Dort gab sie 2000 auch
ihre Regiedebüt mit ENGEL DER TANKSTELLE von Edward Thomas. Sie ist seit 14 Jahren als Regisseurin in Deutschland
und seit neustem auch in Dänemark tätig. Außerdem arbeitet sie als Gastdozentin für Schauspiel und Regie. 2006 war
sie der erste europäische Gast beim Theaterfestival in Sharjah (Vereinigte Arabische Emirate).
In der Spielzeit 2012/ 2013 war sie künstlerische Leiterin am Teater Momentum / Odense in Dänemark.